✔ 11 Manfaat Belimbing Menakjubkan Untuk Kulit/Rambut Dan Kesehatan

11 manfaat belimbing menakjubkan untuk kulit, rambut dan kesehatan.

Buah belimbing merupakan salah satu buah paling sehat di dunia.

     Buah Belimbing, buah yang mempunyai bentuk unik berbentuk bintang. Namun tak hanya bentuknya yang unik dan rasanya yang manis dan asam. Ternyata buah ini juga mempunyai beberapa manfaat yang menakjubkan. 

        kandungan gizi yang tinggi yang semakin menciptakan anda pencinta jus buah akan semakin menyukai buah ini. Seperti kata pepatah "satu kali dayung, 2 3 pulau terlampaui". Bukan hanya menikmati rasanya yang lezat dan menyegarkan, namun anda juga akan menerima banyak sekali manfaat serta menjadi obat untuk penyakit. Lalu apa saja manfaat belimbing dan sanggup menjadi obat buat penyakit apa saja? Berikut penjelasannya:

1.buah belimbing sanggup dijadikan obat rumahan.

    Buah belimbing sanggup bekerja sangat baik dalam mengobati sakit demam, bisul, sakit tenggorokan, meningkatkan atau melancarkan pencernaan dan batuk. Buah ini juga sanggup dipakai untuk melawan diabetes. Detailnya, Daun belimbing sanggup dipakai untuk mengobati sakit maag, radang kulit yang sudah bernanah dan bisul. Bunga dari belimbing sanggup mengobati batuk dan sakit tenggorokan.

2.buah belimbing mengandung biro Antimikroba yang sanggup melawan Careus mikroba bacillus, E.colly, salmonella tifus dan lain-lain. Serta sanggup menyembuhkan eksim (kelainan kulit dengan ciri peradangan atau bengkak, kemerahan, dan rasa gatal)

3.dengan 30% kalori di dalam buah dan banyak serat, buah belimbing ibarat buah markisa dan mahkota dewa. Buah ini sangat cocok untuk anda yang ingin menurunkan berat badan. Dengan isi 9.5g per porsi, serta 2.5g serat makanan, yang berarti sanggup menawarkan anda 3% dari kebutuhan karbohidrat harian anda dan menawarkan 10% dari kebutuhan serat kuliner harian anda. buah ini juga mengandung antioksidan dan flavonoid.

4.Selain vitamin A, B dan C, yang membantu menjaga metabolisme tubuh biar stabil dan kuat, belimbing juga mempunyai tiamin, riboflavin, dan niasin dengan tingkat konsentrasi yang sangat kecil.  Buah belimbing ialah sumber vitamin B9(asam folat) yang baik, yang membantu mengurangi Risiko penyakit stroke dan penyakit jantung. Sangat direkomendasikan untuk ibu dalam masa kehamilan. Buah belimbing juga membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

5.belimbing sangat bermanfaat untuk kesehatan mata dan mengobati sakit mata. Dan jikalau anda sedang mencari lebih banyak magnesium untuk diet anda. Maka makanlah kuliner yang kaya dengan vitamin B6(seperti sawi, brokoli, paprika, alpukat kentang dll) bersama buah belimbing.

6. Memberikan buah belimbing untuk ibu menyusui diyakini sanggup melancarkan fatwa susu. Rebusan akar dan daun belimbing sanggup menjadi obat sakit kepala, cacar air  dan kurap. Dan untuk mengobati mual dan gangguan pencernaan, makanlah setengah potong buah dan makan setengah lagi sehabis 3jam.

7.tapi jikalau anda mempunyai dilema dengan ginjal, lebih baik hindari mengkonsumsi buah ini. Karena buah ini mengandung konsentrasi sangat tinggi dari asam oksalat.

8.seperti jeruk, mengkonsumsi buah belimbing juga sanggup mengganggu obat-obat-obatan yang anda konsumsi untuk penyakit lain. Pastikan dulu berkonsultasi dengan dokter.

9.buah belimbing ialah obat alami yang sangat baik untuk rambut rontok alasannya ialah merupakan sumber antioksidan dan vitamin C yang baik yang sanggup membantu menunda proses penuaan secara alami.

10.vitamin B-kompleks, sangat membantu untuk pertumbuhan rambut dan membantu dalam menjaga rambut biar tetap besar lengan berkuasa dan sehat.

11.menggunakan buah belimbing secara eksklusif pada kulit sanggup menjadi obat jerawat atau kulit berminyak sebagai masker wajah. selain itu juga memurnikan darah, menciptakan kulit bersinar .

(Baca: 5 cara memakai putih telur untuk memutihkan dan melembutkan wajah)

belimbing mengandung zinc yang mengurangi terjadinya jerawat alasannya ialah mempunyai zat Antimikroba. Dan ini direkomendasikan untuk segala usia untuk mempercantik kulit anda. Berikut kandungan gizi lengkap yang ada pada buah belimbing:

*Energi 128 kj (31 kkal)

* Karbohidrat 6.73 g

* Diet serat 2,8 g

* Protein 1,04 g

* Vitamin C 34,4 mg

* Vitamin E 0,15 mg

* Besi 0,08 mg

* Lemak 0.33 g

* Gula 3.98 g

* Seng 0,12 mg

* Kalsium 3 mg

* Vitamin B6 0,017 mg

* Kolin 7,6 mg

* Kalium 133 mg

     Jadi tidak ada alasan untuk anda untuk tidak menyukai buah yang satu ini. Kecuali anda mempunyai gangguan ginjal. 

(Baca: Jenis-jenis diabetes dan mengobati diabetes secara cepat dengan pare.)

Kontrol Diabetes, Kolesterol dan Melawan Radang!

Tak hanya rasanya yang enak, buah belimbing sangat bermanfaat bagi rambut, kulit serta kesehatan tubuh.

       Buah belimbing ialah salah satu buah tersehat di dunia. Ia kuning saat matang dan rasanya yang manis menciptakan banyak orang yang menyukai buah ini. Apalagi sehabis anda tahu buah ini kaya akan antioksidan, vitamin B, E, niasin, folat dan mineral ibarat magnesium, zat besi, zinc, kalium dan kalsium

Beberapa manfaat buah belimbing:

1. Mengatur hipertensi

Buah ini mengandung natrium dengan jumlah yang tinggi , yang membantu dalam  mengatur tekanan darah kita. Jika Anda mengkonsumsinya secara teratur, itu akan mengobati hipertensi Anda.

2. Menurunkan Kolesterol

Buah Belimbing mengurangi kadar kolesterol jahat dan melindungi kita dari penyakit jantung dan penyumbatan arteri.

3. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Karena mengandung vitamin C, itu ialah senjata ampuh untuk melawan infeksi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.

4. Menyembuhkan Insomnia

Jika Anda menderita tak bisa tidur buah ini ialah solusi terbaik untuk dilema Anda. Ini akan mengurangi stres dan memperbaiki tidur anda.

5. Membantu Pencernaan

Buah ini meningkatkan pencernaan dan meningkatkan metabolisme. Hal ini sangat bermanfaat bagi sistem pencernaan kita.

6. Pengembangan Janin Proper

Buah belimbing kaya akan vitamin B dan asam folat, yang penting untuk kehamilan normal.

(Baca: Cream pemutih wajah alami dan kondusif secara cepat)

7. Buah belimbing sangat bermanfaat untuk kulit kita.

Dengan buah ini kita sanggup melindungi kulit kita dari dilema yang berbeda dan anda sanggup meningkatkan kecantikan kulit anda.

8. Kontrol Diabetes

buah belimbing membantu mengatur kadar gula darah kita biar tetap stabil.

(Baca: obat herbal diabetes alami dan efektif sekaligus mempercantik kulit memakai pengecap buaya)

9. mempunyai sifat antimikroba

Ditemukan bahwa buah ini bisa melawan infeksi dan melindungi kita dari banyak sekali penyakit.

10. Meningkatkan kesehatan mata

Kita semua tahu bahwa vitamin A sangat penting bagi mata kita. Makara mengkonsumsi buah ini akan meningkatkan ketajaman penglihatan dan melindungi mata kita dari penyakit.

    Terbukti buah belimbing ialah salah satu buah yang Paling  menyehatkan. Sekarang anda sudah mengetahui 11 manfaat menakjubkan buah belimbing untuk rambut, kulit dan kesehatan. Dengan banyak sekali manfaat dan kandungan yang terdapat di dalamnya. Selain menyehatkan, belimbing juga sanggup menyembuhkan penyakit dan mempercantik kulit. Apa lagi yang anda tunggu. Mulai hidup sehat dari kini biar sanggup terhindar dari banyak sekali penyakit yang tidak diinginkan. 

Sumber http://pemalanggadget.blogspot.com

Share this post