Penyebab Dan Cara Menangani Penyakit Sakit Pinggang

Penyebab dan Cara Menangani Penyakit Sakit Pinggang - Sakit pinggang banyak dialami mereka yang bekerja namun lupa atau mungkin tidak sempat untuk minum air putih, dan sebentar merelaksasi tubuh. Sakit pinggang mempunyai kekerabatan dekat dengan susunan dan fungsi tulang belakang hingga ke tulang ekor, dimana tulang belakang atau punggung mempunyai ruas tulang yang membentuk satu-kesatuan yang berfungsi bagi tubuh ketika berdiri, duduk, dan melaksanakan banyak sekali kegiatan sehari-hari. Tulang belakang juga mempunyai titik tulang syaraf yang akan membentuk lengkungan apabila terjadi ukiran antara tulang. Gesekan antar tulang ini biasanya berfungsi untuk menggerakkan tubuh pada dikala berputar ke arah kiri maupun kanan.

Sakit pinggang yang terasa pada potongan bawah atau low back pain (disebut juga lumbago) lebih sering terjadi. Pada sakit pinggang lumbago ini, penyebab yang biasa terjadi yaitu adanya perilaku tubuh yang tidak sesuai pada waktu bekerja, kelelahan, tegangan pada punggung, kerja yang berlebihan, dan proses duduk atau bentuk bangku yang kurang baik. Penyebab lainnya yaitu kegemukan, kehamilan, telapak kaki yang datar, dan menggunakan sepatu hak tinggi. Dalam keadaan depresi, sakit pinggang yang ringan sanggup menjadi lebih berat. Sakit punggung sanggup merupakan tanda-tanda adanya penyakit watu ginjal. Dalam hal ini juga ditandai kelainan pada air kemihnya.

Penyebab yang secara umum menjadikan terjadinya sakit pinggang yaitu :

1. Terjadi lantaran gangguan mekanik pada susunan dan kesatuan fungsi tulang belakang.
2. Posisi atau gerak tubuh yang tidak sesuai sehingga menimbulkan urat dan tulang belakang terjepit  yang balasannya menimbulkan nyeri pinggang.
3. Bagi para pekerja berat sanggup dikarenakan seringnya membawa atau mengangkat barang-barang berat.
4. Sementara kalau sakit pinggang terjadi pada wanita, sakit pinggang sanggup terjadi lantaran penggunakan sepatu berhak tinggi terlalu lama, sehingga beban kaki dan pinggang berat dan menimbulkan kecapaian. Akibat yang timbul tidak hanya menciptakan kaki, betis terasa sakit, dan nyeri bahkan rasa tersebut juga sanggup dirasakan pada potongan pinggang.
5. Sakit pinggang juga sanggup disebabkan oleh tidak nyamannya posisi pada dikala tidur, sanggup saja ganjal tidur yang terlalu tipis tidak sesuai dengan tinggi badan. Sehingga tubuh dibiarkan tertekuk terlalu lama.
6. Sakit pinggang juga sanggup disebabkan lantaran kurangnya gerak otot-otot tubuh atau yang disebut olahraga, Sehingga otot dan sendi tubuh gampang mengalami cidera dan sakit.

Jika ternyata sakit pinggang yang dirasakan itu terjadi lantaran penyakit ginjal mempunyai tanda-tanda yang khas menyerupai :

1. Nyeri bersifat kolik, tiba tiba-tiba, dalam keadaan berat, sakit sekali, Anda sanggup berguling-guling lantaran kesakitan ini.
2. Nyeri di potongan belakang samping, di bawah tulang punggung, biasanya juga menjalar ke perut potongan bawah, lipat paha, atau kawasan kemaluan.
3. Nyeri juga sering dirasakan bersamaan dengan waktu buang air kecil.
4. Buang air kecil juga sering disertai dengan darah, urine berubah warna jadi pink, coklat, atau merah.
5. Urine punya aroma tidak enak, atau bau.
6. Nyeri juga sering disertai dengan mual, muntah.
7. Buang air kecil menjadi lebih sering daripada biasanya, dan bila ada infeksi, penderita watu ginjal juga sanggup mengalami panas, dan menggigil.

Untuk mengobati sakit pinggang, terdapat ramuan tradisional yang dipercaya sanggup dipakai untuk mengobati sakit pinggang, yaitu:

Buah Takokak

Buah takokak dipercaya bermanfaat untuk mengobati sakit pinggang. Cara penggunaannya yaitu: 100 gram buah takokak, 30 gram rambut jagung, 20 gram jahe merah segar, 10 gram adas direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, airnya disaring, kemudian diminum hangat-hangat. Lakukan secara teratur.

Kumis Kucing

Kumis kucing cukup populer sebagai obat tradisional sakit pinggang yang cukup ampuh. Oleh lantaran itu, lengkapilah tumbuhan obat keluarga anda dengan tumbuhan yang satu ini.

Jahe Merah

Dalam jahe merah terdapat senyawa kimia yang terdiri dari gingerol, zingeron, dan shogaol. Caran penggunaannya yaitu: 25 gram jahe merah segar, 25 gram temu hitam segar, 30 gram akar sawi langit segar, 30 gram daun yang kuasa segar direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, airnya disaring, diminum hangat-hangat. Lakukan secara teratur.

Daun Dewa

Pada daun yang kuasa terkandung senyawa flavonoid, saponin, dan minyak atsiri. Cara penggunaannya yaitu: 30 gram daun yang kuasa segar, 30 gram temu lawak segar, 25 gram daun gres china segar direbus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, airnya disaring, diminum hangat-hangat. Lakukan secara teratur.

Angco

Buah angco dikenal juga sebagai kurma tiongkok atau kurma cina. Caranya: 10 butir angco, 1 - 3 buah sun boi/kiam boi, 15 gram akar bawang merah segar, 25 gram jahe merah segar direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, airnya disaring, diminum hangat-hangat. Lakukan secara teratur.

Bawang Putih

Selain biasa dipakai untuk menyuburkan rambut dan menghilangkan jerawat, bawang putih mempunyai kegunaan juga untuk meredakan nyeri, termasuk nyeri pinggang. Caranya: 120 gram jahe merah, 150 gram bawang putih, debu cabe secukupnya direndam dengan alkohol 75% secukupnya selama 14 hari. Setelah itu air rendaman tersebut dioleskan pada potongan yang sakit. Lakukan secara teratur.

Akar Ilalang

Mungkin sebagian orang menganggap bahwa ilalang hanya sekedar tumbuhan pengganggu yang tidak berguna. Namun, jangan menganggap remeh flora yang satu ini. Untuk pengobatan sakit pinggang, akar dari ilalang sanggup dimanfaatkan. Caranya cukup ambil akar ilalang secukupnya kemudian direbus hingga mendidih. Setelah dingin, minumlah air rebusan akar ilalang tadi dengan dosis 2 kali sehari.

Daun Bakung

Berbeda dengan ilalang dan kumis kucing yang merupakan obat sakit pinggang alami dari dalam, daun bakung yaitu obat sakit pinggang untuk penggunaan dari luar. Caranya, ambil beberapa lembar daun bakung kemudian dipanggang hingga sedikit layu. Setelah itu olesi daun bakung tersebut dengan menggunakan minyak kelapa. Jika sudah merata, tinggal ditempelkan pada potongan pinggang yang sakit.

Cabe Rawit

Cabai rawit (dibuang tangkainya) + jahe (diiris-iris) masing-masing secukupnya direndam dengan alkohol 75% secukupnya selama 14 hari. Setelah itu air rendaman tersebut dioleskan pada pinggang yang terasa sakit. Lakukan secara teratur.

Sumber http://d0w3r.blogspot.com/

Share this post