Hikmah Dan Manfaat Gerakan Dalam Shalat.

Shalat sudah usang kita kerjakan, tapi mungkin kita masih belum mengerti apa pesan yang tersirat shalat yang kita kerjakan. Tidak ada satupun perintah Allah yang tidak bermanfaat bagi kita, semua niscaya mempunyai hikmah,mari kita lihat manfaat gerakan shalat dari segi science dan kesehatan. 

1). Berdiri dan Takbir
Hikmah dan Manfaat yang Terkandung didalamnya yaitu :

1. Mampu menjaga keseimbangan tubuh. Posisi takbir kita yaitu dengan mengangkat tangan sampai sejajar dengan pundak atau telinga, secara otomatis kita membuka dada bukan? Gerakan tersebut menciptakan anutan darah pembuluh balik yang terdapat di lengan mengalir ke bab pengatur keseimbangan tubuh dan membuka mata serta pendengaran kita yang berada di otak, sehingga keseimbangan kita terjaga.
2. Melancarkan peredaran darah. Setelah melaksanakan takbir kita bersedekap, yaitu mendekapkan ajun di atas tangan kiri dan meletakkannya di antara perut dan dada. Kondisi ini menciptakan pembuluh darah balik kita yang berada di tangan kiri terjepit sehingga pembuluh darah di ajun kita mengembang.
3. Melancarkan peredaran darah ke kepala. Ketika mengangkat tangan ketika hendak ruku’ semburan darah berkecepatan tinggi yang berasal dari pembuluh darah di ajun kita akan mengisi pembuluh darah kita yang ada di kepala.

2). Ruku’
Hikmah dan Manfaat yang Terkandung didalamnya yaitu :

1. Merawat kelenturan tulang belakang. Posisi ruku’ yang benar  yaitu dengan menekuk tubuh sampai dengan pinggul bab belakang sebagai sudutnya. Punggung dan kepala lurus, kedua tangan bertumpu pada kedua lutut dengan posisi jari yang tidak merapat antara satu jari dengan jari yang lain. Pandangan mata menuju ke kawasan sujud. Posisi ruku’ yang tepat sanggup merawat kelenturan tulang belakang.
2. Ruku’ juga sanggup memelihara tuas sistem keringat. Yaitu tuas sistem keringat yang ada di punggung, pinggang, paha, dan betis. Dan jikalau kita menjaga posisi ruku’ yang benar yaitu mengangkat kepala sampai sejajar dengan punggung dengan mata tertuju ke kawasan sujud, tulang leher, dan saraf memori yang ada di tengkuk akan terpelihara dengan baik
3. Merawat organ pencernaan. Gerakan bangun dari ruku’ yaitu olahraga pencernaan yang baik. Dimana organ-organ pencernaan di dalam tubuh kita akan mengalami pemijatan dan pelonggaran jawaban gerakan yang kita lakukan. Sehingga pencernaan di dalam tubuh jikalau kita mengerjakan shalat dengan baik, kontinu, tuma’ninah, dan khusyu’ pencernaan kita akan lebih lancar.

3). I’tidal dan sujud
Hikmah dan Manfaat yang Terkandung didalamnya yaitu :

1. Menjaga saraf Keseimbangan tubuh, Pada ketika mengangkat kedua tangan ketika hendak melaksanakan i’tidal anutan darah dari kepala turun ke bawah dan menciptakan bab otak yang mengatur keseimbangan tubuh mengalami penurunan tekanan darah. Hal ini sanggup menjaga saraf keseimbangan tubuh kita.
2. Sujud yaitu keadaan dimana seorang hamba sangat erat dengan Allah, "Keadaan yang paling erat antara hamba dengan Tuhannya yaitu ketika ia bersujud. Maka perbanyaklah do’a di kala sujud itu!" (HR. Muslim). Menurut Profesor Sholeh, seorang Psikoneurog dari Universitas Harvard, gerakan sujud bergotong-royong mengantarkan insan pada derajat yang setinggi-tingginya. Penjelasan dari pernyataan dia yaitu alasannya yaitu pada ketika sujud, posisi jantung kita berada di atas kepala bukan? Dengan melaksanakan sujud secara rutin, pembuluh darah di kepala terlatih untuk mendapatkan pasokan darah.
3. Sujud sanggup meningkatkan kecerdasan kita. Otak akan mendapatkan pasokan darah kaya oksigen sehingga memacu kerja sel-sel otak, hal tersebut menjadikan kecerdasan dan daya pikir kita meningkat.
4. Dapat menciptakan kita berpikiran lebih jernih dan arif. Dr. Fidelma O’leary seorang Neurolog dari Saint Edwards University Texas, memeluk Islam sesudah menemukan diam-diam di balik gerakan shalat, ia sangat kagum dengan rahmat dan anugerah yang diberikan oleh Allah SWT. Beliau melaksanakan penelitian terhadap saraf manusia, pada ketika itu ia menemukan sejumlah urat saraf di dalam otak tidak sanggup dimasuki darah kecuali dengan cara bersujud. Urat tersebut memerlukan darah dengan kadar tertentu, dan kadar tersebut sesuai dengan banyak waktu kita melaksanakan shalat 5 waktu. Darah tersebut dibutuhkan semoga kita sanggup berpikir lebih berilmu dan jernih.

4). Duduk ( diantara dua sujud, tahiyyat awal dan akhir)

Hikmah dan Manfaat yang Terkandung didalamnya yaitu :

1. Dapat menyeimbangkan sistem elektrik dan saraf keseimbangan dalam tubuh. Posisi duduk diantara dua sujud dan tahiyyat awal dengan menekuk kaki dan jari-jarinya ketika kita duduk sanggup menyeimbangkan sistem elektrik dan keseimbangan tubuh.
2. Mencegah pengapuran. Duduk tahiyyat awal jikalau dilakukan agak usang akan mengaktifkan kelenjar keringat sehingga sanggup mencegah pengapuran pada kaki.
3. Menjaga semoga kaki sanggup menopang tubuh secara optimal. Hal tersebut sanggup tercapai alasannya yaitu pembuluh darah balik di atas pangkal kaki juga akan tertekan sehingga darah memenuhi seluruh telapak kaki dan menciptakan pembuluh darah di pangkal kaki pengembang.

5). Salam
Hikmah dan Manfaat yang Terkandung didalamnya yaitu :

• Menjaga kelenturan urat leher

Kontraksi otot-otot di kepala akan menghasilkan energi panas dan zat-zat yang dibutuhkan untuk rehabilitasi jaringan yang rusak. Salam dengan menengok ke kanan dan kiri secara maksimal akan mencegah penyakit kepala dan tengkuk kaku.

Demikianlah pesan yang tersirat dari tiap dari gerakan shalat yang kita kerjakan. Tentunya masih banyak jutaan pesan yang tersirat lain dalam shalat yang tidak kita ketahui, klarifikasi diatas hanyalah sebagian kecil dari pesan yang tersirat yang terkandung dalam shalat. Semoga dengan mengetahui pesan yang tersirat shalat sanggup mempertebal iktikad kita dan menciptakan kita lebih lapang dada dan semangat dalam mengerjakan shalat. 

Mudah-mudahan artikel ini bermanfaat bagi diri saya langsung dan orang lain semoga lebih meningkatkan tingkat keimanan dan ketaqwaan kita serta lebih semangat lagi dalam menjalankan shalat yang wajib maupun yang sunnah. Amiin Ya Rabbal ‘Alamiin

Sumber http://englishinfocusversionwakamadkurikulum.blogspot.com

Share this post