Mengupas Lengkap Manfaat Buah Srikaya | Buah, Daun Biji
Buah srikaya atau Annola squamosa L ialah salah satu jenis buah yang mempunyai julukan antara lain sarikaya, seraikaya, srikawis, serkaya, surikaya, serakaja, sarkaja, garoso, sirikaja, atis soe walanda, ata, hirikaya, sampai delima bintang.
Seperti halnya buah-buahan lainnya, manfaat buah srikaya juga sangat baik bagi kebutuhan nutrisi badan Anda. Berbagai vitamin dan mineral penting yang dibutuhkan oleh badan terkandung dalam buah yang berjulukan srikaya. Tidak hanya itu, selain pada buah, manfaat buah sirkaya juga bisa didapat pada bagian biji dan daunn.
Menurut penelitian yang dilakukan oleh andal gizi dan pemerhati nutrisi buah, kandungan buah srikaya tiap 100 gram, terdapat energy total 63 KKal, protein 1,1 gr , lemak 0,5 gr , karbohidrat 13, 9 gr , kandungan kalsium 127 mg , Fosfor 30 mg , zat besi 2,7 mg , Vitamin C 28, 3 mg , serta Vitamin B1 0,08 mg. Dengan kandungan yang lengkap tersebut, maka tidak salah jikalau manfaat buah srikaya sangat diharapkan untuk menjaga kesehatan dan vitalitas badan Anda.
Inilah 5 Khasiat Penting & Manfaat Buah Srikaya
Manfaat buah srikaya yang pertama yaitu, adanya kandungan Vitamin B6 dalam buah srikaya bisa secara efektif untuk mencegah penimbunan hemosistein di dalam darah. Hemosistein yang berlebihan di dalam darah sanggup memicu terjadinya gangguan organ jantung Anda.
Manfaat buah srikaya yang kedua yaitu, kaya akan kandungan Vitamin C dan Vitamin B, buah srikaya juga mempunyai kandungan niasin dimana mineral tersebut berfungsi sebagai penurun kadar kolesterol di dalam darah.
Manfaat buah srikaya jikalau dikonsumsi secara rutin bisa mencegah timbunan kolesterol yang sanggup memicu aneka macam macam penyakit berbahaya.
Manfaat buah srikaya yang ketiga yaitu, cantik untuk penderita konstipasi maupun beberapa gangguan pencernaan lainnya alasannya kandungan serat yang cukup banyak di dalam buah srikaya sangat bermanfaat bagi organ pencernaan Anda.
Manfaat buah srikaya yang keempat yaitu, adanya asupan serat yang cukup juga diketahui bisa memperlambat peresapan gula darah sehingga sanggup membantu mencegah penyaklit kencing manis.
Oleh alasannya itu para penderita diabetes biasanya dianjurkan untuk banyak mengkonsumsi masakan berserat, salah satunya ialah buah srikaya.
Manfaat buah srikaya yang kelima yaitu, kadungan asam folat, penting bagi perkembangan otak janin pada ibu hamil. Kekurangan asam folat pada ibu hamil sanggup memicu terjadinya bayi cacat lahir maupun gangguan keterbelakangan mental.
Akibat kekurangan asupan asam folat pada ketika janin di dalam perut ibu. Manfaat buah srikaya bagi ibu hamil jikalau dikonsumsi secara teratur sanggup mencegah kekhawatiran tersebut.
Selain manfaat buah srikaya untuk ibu hamil, ada juga buah lainnya cukup baik dikonsumsi di ketika hamil. Baca Selengkapnya: 7 Manfaat Buah Pisang Untuk Ibu Hamil
Manfaat Biji Buah Srikaya
Biji buah sirkaya dipercaya sanggup membersihkan kutu binatang, ibarat kucing, anjing, kambing, sapi, dan hewan lainya. Caranya ialah tumbuk halus biji buah srikaya, larutkan dalam air secukupnya kemudian disaring. Nah air hasil saringan biji sirkaya tersebut digunakan sebagai sabun pada ketika memandikan anjing kesayangan Anda.
Tidak hanya kutu hewan saja, manfaat biji srikaya sebagai pembasmi kutu rambut pada manusia. Caranya ialah giling halus 10 biji buah srikaya, kemudian tambahkan minyak kelapa secukupnya dan aduk merata. Taruh campuran tersebut merata pada rambut sampai mencapai kulit kepala dan tutuplah dengan kain bersih. Setelah didiamkan selama kurang lebih 3 jam, bilas rambut sampai bersih.
Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan
Selain manfaat buah srikaya dan biji buahnya untuk mengobati aneka macam penyakit, daun buah srikaya ternyata juga mempunyai kegunaan sebagai obat herbal alternative untuk mengobati aneka macam macam penyakit. Beberapa manfaat daun srikaya ialah :
- Mengobati peradangan
- Mengobati batuk ringan
- Mampu menurunkan demam pada anak
- Menghilangkan nyeri reumatik
- Sebagai penurun asam urat yang berlebihan
- Menghentikan diare
- Sebagai obat disentri yang mujarab
- Melancarkan organ system pencernaan
- Mengobati penyakit flu
Resep Daun Srikaya Untuk Mengobati Bisul dan Borok
- Ambil beberapa daun srikaya segar, basuh sampai bersih
- Setelah bersih, selanjutnya giling daun srikaya tersebut sampai halus
- Tambahkan sedikit garam dan aduk rata
- Balurkan ramuan tersebut di atas area jerawat ataupun borok, kemudian tutup dengan perban
- Gantilah ramuan dan perban tersebut 2 kali sehari, sampai jerawat atau borok Anda sembuh.
Resep Daun Srikaya Untuk Mengobati Cacingan
- Ambil 15 daun srikaya yang masih segar, kemudian basuh sampai bersih
- Rebus daun srikaya tersebut dalam 5 gelas air higienis sampai tersisa 3 gelas saja
- Saring air rebusan tersebut dan dinginkan
- Minumkan kepada anak yang menderita cacingan satu gelas tiga kali sehari.
Demikianlah aneka macam macam manfaat buah srikaya, dari buah, daun dan biji, biar sanggup menambah informasi mengenai alternative obat herbal untuk menjaga kesehatan Anda dan keluarga.
Sumber https://www.infoagribisnis.com
0 Response to "Mengupas Lengkap Manfaat Buah Srikaya | Buah, Daun Biji"
Posting Komentar