✔ Manfaat Buah Jambu Biji Merah Bagi Kesehatan, Kecantikan Dan Pengobatan
Jambu biji merah merupakan buah yang umum dijumpai di wilayah Asia. Berbentuk bundar dengan daging buah berwarna merah dan terdapat banyak biji-biji kecil didalam daging buahnya. Banyak nutrisi baik terkandung dalam jambu biji merah. Vitamin C yang terkandung pada sebuah jambu biji merah seberat 275 gram , sanggup memenuhi kebutuhan vitamin C dua orang anak pada usia 13-20 tahun.
Kandungan Buah Jambu Biji Merah
Jambu biji merah mengandung 30 kalori lebih banyak per porsi, 3 kali lipat protein dan mempunyai serat 4 kali lebih besar.
Berikut ini kandungan di dalam sebuah jambu biji merah:
-vitamin A (21% dari nilai harian), yang penting untuk menjaga selaput lendir yang sehat dan kulit
-folat (20%), bagus untuk perempuan hamil untuk mencegah cacat tabung saraf.
-Flavonoid termasuk beta karoten (inhibitor kanker)
-lycopene, yang pada jambu biji merah muda telah ditemukan untuk melindungi kulit terhadap sinar UV dan membantu mencegah kanker prostat
-lutein dan cryptoxanthin, kedua antioksidan
-Kalium – Kandungan kalium ini sama menyerupai yang pada manfaat pisang dan penting terhadap denyut jantung serta regulator tekanan darah.
Jumlah zat penting lainnya dalam jumlah yang lebih kecil pada jambu biji, sanggup disebutkan:
-Mineral magnesium
-Asam pantotenat
-Niasin
-Tembaga
-Mangan
-Vitamin B6 (pyridoxine)
-Vitamin E dan K
-Menanamkan dismutase enzim superoksida.
Manfaat Jambu Biji Merah Untuk Kesehatan
Kandungan pada jambu biji merah di atas, memperlihatkan manfaat jambu biji yang sangat baik untuk kesehatan menyerupai berikut :
1. Menyehatkan Tiroid
Jambu biji merah merupakan sumber yang baik sebagai sumber zat tembaga, yang merupakan zat penting untuk mengatur metabolisme tiroid, yang membantu untuk mengontrol produksi hormon dan penyerapan. Kelenjar tiroid yaitu salah satu kelenjar yang paling penting dalam tubuh untuk mengatur hormon dan fungsi sistem organ tubuh, sehingga jambu biji merah ini sanggup membantu menyeimbangkan kesehatan fungsi tubuh.
2. Mengoptimalkan Penglihatan
Jambu biji merah merupakan sumber yang sangat baik dari vitamin A menyerupai yang ditemukan pada manfaat wortel. Jambu biji merah dikenal sebagai booster kesehatan bagi penglihatan. Hal ini sanggup membantu memperlambat munculnya katarak, degenerasi makula, dan kesehatan umum pada penglihatan mata. Tidak hanya mencegah terjadinya degradasi penglihatan, tapi menjaga penglihatan dimasa-masa penurunan kekuatan mata.
3. Mencegah kanker
Jambu biji merah dikenal sebagai buah yang rendah kalori serta lemak. Akan tetapi, jambu biji merah kaya banyak sekali vitamin mineral penting didalamnya. Selain itu, buah ini juga mengandung senyawa antioksidan poli-fenolik serta flavonoid yang bisa mencegah pertumbuhan sel kanker.
4. Penangkal radikal bebas
Buah jambu biji mearh ini banyak mengandung vitamin C. Makara tidak heran bila jambu biji merah mempunyai fungsi sebagai penangkal radikal bebeas. Selain itu, vitamin C juga sangat bermanfaat untuk menjaga kekebalan atau daya tahan tubuh.
5. Mengurangi Hipertensi
Manfaat jambu biji merah mencegah dari penebalan darah, sehingga mempertahankan fluiditas darah dan mengurangi tekanan darah. Jambu juga membantu mengurangi kolesterol dalam darah Penelitian telah memperlihatkan bahwa materi masakan yang kurang serat (seperti tepung halus) menambah tekanan darah, lantaran konversi cepat untuk gula. Jambu sangat kaya serat dan hipoglikemik sehingga efektif membantu menurunkan tekanan darah dan memicu kerja jantung lebih baik yang mencegah timbulnya tanda-tanda penyakit jantung.
6. Melancarkan sistem pencernaan
Buah jambu biji merah dikenal kaya akan serat. Didalamnya terkandung sumber serat larut yaitu sekitar 14% dari DRA atau 5,4 g per 100 g buah. Inilah yang sanggup membantu dalam melancarkan sistem pencernaan. Selain itu, serat juga berkhasiat dalam melindungi membran mukosa usus. Yaitu mengurangi imbas jelek dari racun dan mengikat banyak sekali materi kimia di usus besar yang diyakini sebagai penyebab kanker.
7. Menjaga fungsi otak dan syaraf
Manfaat jambu biji merah lainnya yaitu menjaga fungsi otak dan syaraf. Karena jambu biji merah mengandung vitamin B3 dan B6, maka tak heran buah ini berfungsi untuk merangsang otak. Vitamin B6 yang juga dikenal sebagai pyridoxine juga bisa meningkatkan pedoman darah serta memberi nutrisi penting bagi otak dan fungsi syaraf.
8. Mengatasi Diabetes
Pada manfaat yang terkait dengan tekanan darah yang disebutkan di atas, asupan jambu biji juga sanggup membantu pasien diabetes, menyerupai manfaat buah mengkudu. Tingginya kandungan serat dalam jambu biji membantu mengatur absorpsi gula oleh tubuh, yang memungkinkan untuk menurunkan insulin dan glukosa dalam tubuh. Penelitian telah memperlihatkan bahwa mengkonsumsi jambu biji sanggup membantu mencegah munculnya diabetes tipe-2.
9. Mengatasi Diare
Senyawa astringents pada jambu biji, menciptakan proteksi terhadap diare. Penyembuhan disentri dengan menghambat pertumbuhan mikroba dan menghilangkan lendir ekstra pada usus ini, dilakukan oleh astringents sebagai disenfektan serta anti basil yang bersifat alkali. Selain itu, nutrisi lainnya dalam jambu biji menyerupai vitamin-C, karotenoid dan kalium, memperkuat sistem pencernaan sekaligus desinfektan. Jambu biji juga bermanfaat dalam mengobati gastroenteritis untuk alasan yang sama dinyatakan di atas.
10. Sebagai obat demam dan batuk
Vitamin C yang kaya terkandung dalam jambu biji, ampuh mencegah abuh cuek dan virus. Jus jambu dan rebusan daun jambu memperlihatkan manfaat mengurangi lendir ketika batuk. Sebagai disinfektan tenggorokan yang menghambat mikroba pada jalan masuk pernapasan dan paru-paru.
11. Mengobati Sembelit
Jambu biji yaitu salah satu sumber terkaya dari serat masakan dalam hal buah. cuilan bijinya, bila tertelan keseluruhan atau dikunyah, berfungsi sebagai obat pencahar. Kedua, sifat jambu biji tersebut, membantu pembentukan gerakan usus yang sehat dan membantu tubuh dalam mempertahankan air, dan benar-benar membersihkan usus.
Dikatakan bahwa sembelit sanggup mengakibatkan 72 jenis penyakit, sehingga dukungan dengan sembelit akan bermanfaat. Total kesehatan tidak sanggup disangkal, yang dipengaruhi oleh pencernaan. Sering konsumsi jambu biji sanggup memastikan kesehatan pencernaan, menyerupai yang ada di manfaat pepaya.
Manfaat Jambu Biji Untuk Perawatan Kulit
Tidak hanya naik untuk menjaga kesehatan tubuh, namun jambu biji kaya akan zat astringents yang menghindari duduk kasus kulit. Buah jambu biji yang telah masak, mempunyai kandungan zat astringents lebih banyak, termasuk pada daunnya. Untuk mendapat manfaat ini, cukuo dengan memakan buahnya secara eksklusif atau dengan merebus buah dan daunnya terlebih dahulu.
Jambu biji akan mengencangkan tempat kulit yang kendur. Selain astringents, jambu biji sangat kaya vitamin-A, B, C dan potasium yang merupakan antioksidan yang baik untuk detiksifikasi. Menjaga kulit tetap bersinar dan bebas dari tanda-tanda penuaan dini, kerutan dan gangguan kulit lainnya.
Manfaat Daun Jambu Biji Merah untuk Pengobatan
Seperti yang kita ketahui ketika ini sudah banyak sekali obat-obatan tradisional yang terbuat dari materi alami dan banyak dijual untuk mengurangi penggunaan obat-obatan yang terbuat dari materi kimia.
Obat-obatan tradisional ini tidak begitu cepat penyembuhannya atau membutuhkan waktu yang usang untuk sembuh,
tetapi keunggulan dari obat-obatan tradisional ini tidak mengakibatkan imbas samping lantaran terbuat dari bahan-bahan yang mengambil dari alam tidak menyerupai obat-obatan yang terbuat dari materi kimia niscaya sanggup mengakibatkan imbas samping bagi tubuh.
Sudah banyak sekali obat-obatan tradisional yang sanggup menyembuhkan banyak sekali macam penyakit yang mematikan. Salah satu materi yang sanggup dijadikan sebagai obat-obatan tradisional yaitu daun jambu biji.
Selain buah jambu biji yang sering dikonsumi oleh masyarakat daunnya pun juga bisa dimanfaatkan sebagai obat-obatan tradisional.
Kandungan yang ada di dalam daun jambu biji contohnya asam guaj4verin, asam oleanolat, asam psidoklat, tannin, minyak lemak, dan vitamin.
1. Menurunkan Kadar Kolesterol
Daun jambu biji memang sangat ampuh untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh dan juga sanggup menurunkan trigliserida.
Sebuah penelitian menyampaikan bahwa mengkonsumsi daun jambu biji secara rutin maka sanggup menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah dan trigliserida dalam waktu 4 samapi 12 minggu.
Caranya gampang cukup dengan merebus daun jambu biji sebanyak 7 lembar, 2 lembar daun ceremai, 10 lembar daun sirih dan direbus dengan 3 gelas air hingga menyisakan petengahnya. Diminum setengah gelas 2 kali sehari.
2. Mengobati Demam Berdarah
Daun jambu biji juga sangat ampuh menyembuhkan demam berdarah lantaran di dalam daun jambu biji terdapat kandungan enzim Quercetin yang berkhasiat untuk menghambat proses pembentukan enzim mRNA sehingga sanggup membunuh virus demam berdarah tadi.
Caranya dengan merebus daun jambu biji sebanyak 5 lembar dan dirbus dengan 2 gelas air hingga mendidih dan diminum setiap 4 jam sekali hingga sembuh.
3. Mengobati Sakit Kulit
Mengobati sakit kulit dengan daun jambu biji cukup dengan melumatkan segenggam daun jambu biji dengan ditambah 7 kuntum jambu biji dan ditempelkan pada kulit yang sakit.
4. Mengatasi Kembung
Cukup dengan merebus 3 lembar daun jambu biji ditambah dengan setengah jari kulit pohon pulosari dan 5 butir adas kemudian direbus dengan 3 gelas air hingga menyisakan 1 gelas dan diminum.
5. Menyembuhkan Luka
Kandungan yang terdapat di dalam jambu biji ini yaitu astringent yang sanggup menghentikan pendarahan ketika luka. Cukup dengan mengunyah 3 lembar daun dan tempelkan ke saja ke luka.
6. Mengatasi Ambeien
Daun jambu biji juga sangat ampuh untuk mengatasi ambeien dengan cara menumbuh beberapa daun jambu biji dengan pisang kerikil hingga mengeluarkan air, kemudian air perasan ini disaring dan diminum setiap hari.
7. Menyembuhkan Diare
Daun jambu biji memang sudah dikenal baik dipakai untuk mengatasi diare lantaran ekstrak daun jambu biji ini sanggup membunuh basil Staphylococcus aureus yang meruapakan basil penyebab utama diare dan sanggup menciptakan perut lega sesudah mengkonsumsinya.
Caranya cukup dengan merebus daunnya sebenyak 30 gram dan segemgam beras dan direbus dengan air 2 gelas sesudah itu diminum 2 kali sehari.
8. Obat Sariawan
Selain buahnya yang banyak mengandung vitamin C ternyata daunnya jga mempunyai, ini yang mengakibatkan daun jambu biji dipakai untuk mengobati sariawan.
Dengan merebus 1 genggam daun jambu biji dan 1 jari kulit pohon jambu biji kemudian direbus dengan 1 liter air dan disaring kemudian diminum 2 kali sehari.
9. Mengatasi Sering Buang Air Kecil
Menghentikan beser yang berlebihan sanggup dilarang dengan cara memakan daun jambu biji sebanyak 3 lembar ditambah garam dan merica sedikit. Lakukan ini sebanyak 2 kali sehari.
Nah, itulah sederet manfaat jambu biji merah. Jambu biji merah memang sangat baik dilonsumsi untuk tetap menjaga tubuh dari banyak sekali serangan penyakit. Selamat mencoba.
Manfaat Jambu Biji Sebagai Menu Diet
Mengkonsumsi jambu untuk makan siang sebagai hidangan diet, bisa menahan rasa lapar hingga malam. Hal ini dikarenakan jambu biji mengandung serat yang kaya, sehingga mengikat masakan pada lambung. Protein, vitamin dan mineral pada jambu menciptakan perut lebih cepat kenyang tanpa kolesterol dan karbohidrat. Namun memang kekayaan nutrisi yang diserap oleh tubuh, menjaga metabolisme yang justru menaikkan berat badan. Sumber http://ilmutiptrik.blogspot.com
Kandungan Buah Jambu Biji Merah
Jambu biji merah mengandung 30 kalori lebih banyak per porsi, 3 kali lipat protein dan mempunyai serat 4 kali lebih besar.
Berikut ini kandungan di dalam sebuah jambu biji merah:
-vitamin A (21% dari nilai harian), yang penting untuk menjaga selaput lendir yang sehat dan kulit
-folat (20%), bagus untuk perempuan hamil untuk mencegah cacat tabung saraf.
-Flavonoid termasuk beta karoten (inhibitor kanker)
-lycopene, yang pada jambu biji merah muda telah ditemukan untuk melindungi kulit terhadap sinar UV dan membantu mencegah kanker prostat
-lutein dan cryptoxanthin, kedua antioksidan
-Kalium – Kandungan kalium ini sama menyerupai yang pada manfaat pisang dan penting terhadap denyut jantung serta regulator tekanan darah.
Jumlah zat penting lainnya dalam jumlah yang lebih kecil pada jambu biji, sanggup disebutkan:
-Mineral magnesium
-Asam pantotenat
-Niasin
-Tembaga
-Mangan
-Vitamin B6 (pyridoxine)
-Vitamin E dan K
-Menanamkan dismutase enzim superoksida.
Manfaat Jambu Biji Merah Untuk Kesehatan
Kandungan pada jambu biji merah di atas, memperlihatkan manfaat jambu biji yang sangat baik untuk kesehatan menyerupai berikut :
1. Menyehatkan Tiroid
Jambu biji merah merupakan sumber yang baik sebagai sumber zat tembaga, yang merupakan zat penting untuk mengatur metabolisme tiroid, yang membantu untuk mengontrol produksi hormon dan penyerapan. Kelenjar tiroid yaitu salah satu kelenjar yang paling penting dalam tubuh untuk mengatur hormon dan fungsi sistem organ tubuh, sehingga jambu biji merah ini sanggup membantu menyeimbangkan kesehatan fungsi tubuh.
2. Mengoptimalkan Penglihatan
Jambu biji merah merupakan sumber yang sangat baik dari vitamin A menyerupai yang ditemukan pada manfaat wortel. Jambu biji merah dikenal sebagai booster kesehatan bagi penglihatan. Hal ini sanggup membantu memperlambat munculnya katarak, degenerasi makula, dan kesehatan umum pada penglihatan mata. Tidak hanya mencegah terjadinya degradasi penglihatan, tapi menjaga penglihatan dimasa-masa penurunan kekuatan mata.
3. Mencegah kanker
Jambu biji merah dikenal sebagai buah yang rendah kalori serta lemak. Akan tetapi, jambu biji merah kaya banyak sekali vitamin mineral penting didalamnya. Selain itu, buah ini juga mengandung senyawa antioksidan poli-fenolik serta flavonoid yang bisa mencegah pertumbuhan sel kanker.
4. Penangkal radikal bebas
Buah jambu biji mearh ini banyak mengandung vitamin C. Makara tidak heran bila jambu biji merah mempunyai fungsi sebagai penangkal radikal bebeas. Selain itu, vitamin C juga sangat bermanfaat untuk menjaga kekebalan atau daya tahan tubuh.
5. Mengurangi Hipertensi
Manfaat jambu biji merah mencegah dari penebalan darah, sehingga mempertahankan fluiditas darah dan mengurangi tekanan darah. Jambu juga membantu mengurangi kolesterol dalam darah Penelitian telah memperlihatkan bahwa materi masakan yang kurang serat (seperti tepung halus) menambah tekanan darah, lantaran konversi cepat untuk gula. Jambu sangat kaya serat dan hipoglikemik sehingga efektif membantu menurunkan tekanan darah dan memicu kerja jantung lebih baik yang mencegah timbulnya tanda-tanda penyakit jantung.
6. Melancarkan sistem pencernaan
Buah jambu biji merah dikenal kaya akan serat. Didalamnya terkandung sumber serat larut yaitu sekitar 14% dari DRA atau 5,4 g per 100 g buah. Inilah yang sanggup membantu dalam melancarkan sistem pencernaan. Selain itu, serat juga berkhasiat dalam melindungi membran mukosa usus. Yaitu mengurangi imbas jelek dari racun dan mengikat banyak sekali materi kimia di usus besar yang diyakini sebagai penyebab kanker.
7. Menjaga fungsi otak dan syaraf
Manfaat jambu biji merah lainnya yaitu menjaga fungsi otak dan syaraf. Karena jambu biji merah mengandung vitamin B3 dan B6, maka tak heran buah ini berfungsi untuk merangsang otak. Vitamin B6 yang juga dikenal sebagai pyridoxine juga bisa meningkatkan pedoman darah serta memberi nutrisi penting bagi otak dan fungsi syaraf.
8. Mengatasi Diabetes
Pada manfaat yang terkait dengan tekanan darah yang disebutkan di atas, asupan jambu biji juga sanggup membantu pasien diabetes, menyerupai manfaat buah mengkudu. Tingginya kandungan serat dalam jambu biji membantu mengatur absorpsi gula oleh tubuh, yang memungkinkan untuk menurunkan insulin dan glukosa dalam tubuh. Penelitian telah memperlihatkan bahwa mengkonsumsi jambu biji sanggup membantu mencegah munculnya diabetes tipe-2.
9. Mengatasi Diare
Senyawa astringents pada jambu biji, menciptakan proteksi terhadap diare. Penyembuhan disentri dengan menghambat pertumbuhan mikroba dan menghilangkan lendir ekstra pada usus ini, dilakukan oleh astringents sebagai disenfektan serta anti basil yang bersifat alkali. Selain itu, nutrisi lainnya dalam jambu biji menyerupai vitamin-C, karotenoid dan kalium, memperkuat sistem pencernaan sekaligus desinfektan. Jambu biji juga bermanfaat dalam mengobati gastroenteritis untuk alasan yang sama dinyatakan di atas.
10. Sebagai obat demam dan batuk
Vitamin C yang kaya terkandung dalam jambu biji, ampuh mencegah abuh cuek dan virus. Jus jambu dan rebusan daun jambu memperlihatkan manfaat mengurangi lendir ketika batuk. Sebagai disinfektan tenggorokan yang menghambat mikroba pada jalan masuk pernapasan dan paru-paru.
11. Mengobati Sembelit
Jambu biji yaitu salah satu sumber terkaya dari serat masakan dalam hal buah. cuilan bijinya, bila tertelan keseluruhan atau dikunyah, berfungsi sebagai obat pencahar. Kedua, sifat jambu biji tersebut, membantu pembentukan gerakan usus yang sehat dan membantu tubuh dalam mempertahankan air, dan benar-benar membersihkan usus.
Dikatakan bahwa sembelit sanggup mengakibatkan 72 jenis penyakit, sehingga dukungan dengan sembelit akan bermanfaat. Total kesehatan tidak sanggup disangkal, yang dipengaruhi oleh pencernaan. Sering konsumsi jambu biji sanggup memastikan kesehatan pencernaan, menyerupai yang ada di manfaat pepaya.
Manfaat Jambu Biji Untuk Perawatan Kulit
Tidak hanya naik untuk menjaga kesehatan tubuh, namun jambu biji kaya akan zat astringents yang menghindari duduk kasus kulit. Buah jambu biji yang telah masak, mempunyai kandungan zat astringents lebih banyak, termasuk pada daunnya. Untuk mendapat manfaat ini, cukuo dengan memakan buahnya secara eksklusif atau dengan merebus buah dan daunnya terlebih dahulu.
Jambu biji akan mengencangkan tempat kulit yang kendur. Selain astringents, jambu biji sangat kaya vitamin-A, B, C dan potasium yang merupakan antioksidan yang baik untuk detiksifikasi. Menjaga kulit tetap bersinar dan bebas dari tanda-tanda penuaan dini, kerutan dan gangguan kulit lainnya.
Manfaat Daun Jambu Biji Merah untuk Pengobatan
Seperti yang kita ketahui ketika ini sudah banyak sekali obat-obatan tradisional yang terbuat dari materi alami dan banyak dijual untuk mengurangi penggunaan obat-obatan yang terbuat dari materi kimia.
Obat-obatan tradisional ini tidak begitu cepat penyembuhannya atau membutuhkan waktu yang usang untuk sembuh,
tetapi keunggulan dari obat-obatan tradisional ini tidak mengakibatkan imbas samping lantaran terbuat dari bahan-bahan yang mengambil dari alam tidak menyerupai obat-obatan yang terbuat dari materi kimia niscaya sanggup mengakibatkan imbas samping bagi tubuh.
Sudah banyak sekali obat-obatan tradisional yang sanggup menyembuhkan banyak sekali macam penyakit yang mematikan. Salah satu materi yang sanggup dijadikan sebagai obat-obatan tradisional yaitu daun jambu biji.
Selain buah jambu biji yang sering dikonsumi oleh masyarakat daunnya pun juga bisa dimanfaatkan sebagai obat-obatan tradisional.
Kandungan yang ada di dalam daun jambu biji contohnya asam guaj4verin, asam oleanolat, asam psidoklat, tannin, minyak lemak, dan vitamin.
1. Menurunkan Kadar Kolesterol
Daun jambu biji memang sangat ampuh untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh dan juga sanggup menurunkan trigliserida.
Sebuah penelitian menyampaikan bahwa mengkonsumsi daun jambu biji secara rutin maka sanggup menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah dan trigliserida dalam waktu 4 samapi 12 minggu.
Caranya gampang cukup dengan merebus daun jambu biji sebanyak 7 lembar, 2 lembar daun ceremai, 10 lembar daun sirih dan direbus dengan 3 gelas air hingga menyisakan petengahnya. Diminum setengah gelas 2 kali sehari.
2. Mengobati Demam Berdarah
Daun jambu biji juga sangat ampuh menyembuhkan demam berdarah lantaran di dalam daun jambu biji terdapat kandungan enzim Quercetin yang berkhasiat untuk menghambat proses pembentukan enzim mRNA sehingga sanggup membunuh virus demam berdarah tadi.
Caranya dengan merebus daun jambu biji sebanyak 5 lembar dan dirbus dengan 2 gelas air hingga mendidih dan diminum setiap 4 jam sekali hingga sembuh.
3. Mengobati Sakit Kulit
Mengobati sakit kulit dengan daun jambu biji cukup dengan melumatkan segenggam daun jambu biji dengan ditambah 7 kuntum jambu biji dan ditempelkan pada kulit yang sakit.
4. Mengatasi Kembung
Cukup dengan merebus 3 lembar daun jambu biji ditambah dengan setengah jari kulit pohon pulosari dan 5 butir adas kemudian direbus dengan 3 gelas air hingga menyisakan 1 gelas dan diminum.
5. Menyembuhkan Luka
Kandungan yang terdapat di dalam jambu biji ini yaitu astringent yang sanggup menghentikan pendarahan ketika luka. Cukup dengan mengunyah 3 lembar daun dan tempelkan ke saja ke luka.
6. Mengatasi Ambeien
Daun jambu biji juga sangat ampuh untuk mengatasi ambeien dengan cara menumbuh beberapa daun jambu biji dengan pisang kerikil hingga mengeluarkan air, kemudian air perasan ini disaring dan diminum setiap hari.
7. Menyembuhkan Diare
Daun jambu biji memang sudah dikenal baik dipakai untuk mengatasi diare lantaran ekstrak daun jambu biji ini sanggup membunuh basil Staphylococcus aureus yang meruapakan basil penyebab utama diare dan sanggup menciptakan perut lega sesudah mengkonsumsinya.
Caranya cukup dengan merebus daunnya sebenyak 30 gram dan segemgam beras dan direbus dengan air 2 gelas sesudah itu diminum 2 kali sehari.
8. Obat Sariawan
Selain buahnya yang banyak mengandung vitamin C ternyata daunnya jga mempunyai, ini yang mengakibatkan daun jambu biji dipakai untuk mengobati sariawan.
Dengan merebus 1 genggam daun jambu biji dan 1 jari kulit pohon jambu biji kemudian direbus dengan 1 liter air dan disaring kemudian diminum 2 kali sehari.
9. Mengatasi Sering Buang Air Kecil
Menghentikan beser yang berlebihan sanggup dilarang dengan cara memakan daun jambu biji sebanyak 3 lembar ditambah garam dan merica sedikit. Lakukan ini sebanyak 2 kali sehari.
Nah, itulah sederet manfaat jambu biji merah. Jambu biji merah memang sangat baik dilonsumsi untuk tetap menjaga tubuh dari banyak sekali serangan penyakit. Selamat mencoba.
Manfaat Jambu Biji Sebagai Menu Diet
Mengkonsumsi jambu untuk makan siang sebagai hidangan diet, bisa menahan rasa lapar hingga malam. Hal ini dikarenakan jambu biji mengandung serat yang kaya, sehingga mengikat masakan pada lambung. Protein, vitamin dan mineral pada jambu menciptakan perut lebih cepat kenyang tanpa kolesterol dan karbohidrat. Namun memang kekayaan nutrisi yang diserap oleh tubuh, menjaga metabolisme yang justru menaikkan berat badan. Sumber http://ilmutiptrik.blogspot.com
0 Response to "✔ Manfaat Buah Jambu Biji Merah Bagi Kesehatan, Kecantikan Dan Pengobatan"
Posting Komentar