Mari Mengenal Kesehatan Ibu Hamil
Bukan hal yang abnormal kalau para pasangan suami isti sangat mendambakan kehadiran sang buah hati, apalagi bagi mereka yang memang sedang mendambakan hadirnya buah hati di tengah keluarga. Dalam proses kehamilan, ibu merupakan sosok yang berinteraksi pribadi dengan si jabang bayi alasannya selama kurang lebih sembilan bulan, ibu mengandung buah hati dan mencicipi perkembangan janin serta perubahan yang terjadi pada tubuhnya. Karena itulah, kesehatan ibu hamil sudah selayaknya diperhatikan dan dijaga secara secama, terutama kesehatan gigi dan kulit.
Uniknya, pada ketika kehamilan, ibu akan mencicipi bahwa kulitnya menjadi semakin cerah dan halus. Namun pada beberapa kasus, kondisi sanggup bervariasi. Dalam beberapa kasus, meningkatnya hormon pada masa kehamilan terbukti sanggup menjadikan kulit mengendur serta memicu timbulnya jerawat. Bahkan beberapa ibu hamil mengalami tanda-tanda kloasma, yakni meningkatnya pigmen kulit alasannya perubahan hormon yang menjadikan kulit menghitam. Tetapi, jangan khawatir, alasannya kondisi kulit akan kembali normal sehabis masa kandungan selesai.
Stoppard dalam bukunya Conception, Pregnancy & Birth: The Childbirth Bible for Today’s Parents menjelaskan bahwa untuk mencegah kondisi kulit yang tidak diinginkan, ibu hamil sanggup mengganti pemakaian sabun dengan baby lotion. Ini dikarenakan pemakaian sabun yang berlebihan sanggup mengurangi jumlah minyak alami pada kulit, sehingga kulit terlihat lebih kusam. Tapi, kalau Anda ingin tetap memakai sabun dalam rutinitas mandi, sebaiknya gunakan sabun yang mengandung gliserin. Untuk kulit yang menghitam dan berjerawat, Anda sanggup menyamarkannya dengan produk kecantikan sambil terus menjaga kebersihan tubuh dan wajah.
Selain kulit, gigi juga merupakan kepingan tubuh yang mengalami perubahan selama masa kehamilan. Jumlah hormon estrogen yang meningkat sanggup memicu timbulnya plak gigi serta pembengkakan gusi. Waspadai kondisi gusi yang melunak alasannya sanggup menjadikan pendarahan. Karena itu, berhati-hatilah ketika menggosok gigi dan memakai dental floss. Sebagai upaya pencegahan, perbanyak asupan makanan yang kaya akan kalsium serta konsultasikan kesehatan verbal Anda secara rutin dengan dokter gigi selama masa kehamilan.[ki]
Sumber http://aalmarusy.blogspot.com
0 Response to "Mari Mengenal Kesehatan Ibu Hamil"
Posting Komentar