√ 8 Manfaat Wedang Uwuh Yang Anggun Untuk Kesehatan Tubuh

Mungkin di antara kau ada yang belum mengenal minuman yang satu ini dan banyak pula yang bertanya “apa itu wedang uwuh?” Namun bagi masyarakat Jogja dan sekitarnya niscaya tahu, dong, apa itu wedang uwuh? Ya, minuman yang satu ini sangatlah terkenal dan menjadi salah satu minuman khas unggulan kota Jogja, sejajar dengan masakan khas lainnya mirip gudeg dan bakpia.

Minuman ini menjadi salah satu minuman yang sangat diminati oleh masyarakat sekitar hingga para wisatawan, baik itu wisatawan lokal ataupun wisatawan asing. Sebelum mengenal lebih jauh wacana wedang uwuh, tak ada salahnya untuk mengetahui definisi dari wedang uwuh itu sendiri.

Kata wedang uwuh berasal dari bahasa Jawa. Wedang artinya minuman, sedangkan uwuh artinya yaitu sampah. Jika digabungkan wedang uwuh berarti minuman sampah. Aneh, bukan? Dengan namanya yang sedikit asing tersebut bukan berarti minuman ini berbahan dasar sampah. Hanya saja minuman ini merupakan adonan beberapa materi yang diseduh hingga ibarat sampah dalam air.

Meskipun demikian, wedang uwuh ini mempunyai rasa yang nikmat terlebih kalau diminum ketika animo hujan turun lantaran mempunyai rasa manis dan pedas yang menghangatkan. Selain rasanya yang lezat, wedang uwuh ini digandrungi banyak orang lantaran aromanya yang sedap.

Rasa yummy serta aromanya yang sedap ini berasal dari bahan-bahan yang dicampurkan di dalamnya yaitu rempah-rempah khas Indonesia, mirip jahe, cengkeh, kayu manis, kayu secang, pala, kapulaga, dan akar sereh. Rempah-rempah khas Indonesia ini selain mempunyai cita rasa yang khas, juga mempunyai manfaat yang baik terhadap kesehatan.

Karena wedang uwuh ini dibentuk dari materi yang baik bagi kesehatan, maka tak diragukan lagi bahwa wedang uwuh membawa banyak manfaat yang baik bagi tubuh. Kira-kira apa saja, sih, manfaat yang bisa kita peroleh dengan mengonsumsi wedang uwuh ini? Yuk, baca terus ulasannya hingga akhir!

8 Manfaat Wedang Uwuh

1. Menghilangkan Rasa Lelah

* sumber: style.tribunnews.com

Aktivitas yang kita lakukan sehari-hari, mirip bekerja seharian atau melaksanakan kegiatan berat lainnya, memang sering kali menguras banyak energi sehingga menciptakan badan terasa lelah. Jika badan mulai terasa lelah, tentu saja kita tidak sanggup melanjutkan kegiatan lainnya secara maksimal.

Namun jangan khawatir lantaran wedang uwuh sanggup menjadi solusi untuk menghilangkan rasa lelah yang melanda tubuh. Bahan-bahan alami yang dicampurkan menjadi materi dasar wedang uwuh ini sanggup menawarkan manfaat menetralisir rasa lelah dan mengembalikan energi yang terbuang ketika melaksanakan kegiatan seharian.

Selain itu, kandungan jahe pada wedang uwuh sanggup menawarkan sensasi hangat pada badan sehingga badan akan terasa lebih rileks dan bisa melanjutkan banyak sekali kegiatan lainnya dengan kondisi badan yang fit.

2. Meredakan Rasa Nyeri

* sumber: kagamatp.com

Selain rasa lelah yang diakibatkan oleh kegiatan sehari-hari, terkadang rasa nyeri pada belahan badan tertentu, mirip punggung, pinggang, dan leher juga sanggup ikut terasa. Jika tanda-tanda nyeri sudah mulai terasa, maka disarankan minum wedang uwuh lantaran salah satu materi dasar pada wedang uwuh yaitu pala yang bermanfaat meredakan rasa nyeri.

Buah pala mengandung saponin, flavonoid, dan polifenol yang bermanfaat meredakan rasa nyeri pada tubuh. Bukan hanya nyeri yang diakibatkan oleh kegiatan seharian, bahkan nyeri haid yang sering kali dikeluhkan oleh kaum perempuan juga sanggup diatasi dengan mengonsumsi wedang uwuh ini.

3. Melancarkan Peredaran Darah

* sumber: m.republika.co.id

Sistem peredaran darah merupakan suatu hal yang harus selalu kita perhatikan semoga sanggup berfungsi sebagaimana mestinya. Jika pemikiran darah berfungsi secara normal, maka organ badan lainnya akan mendapat asupan oksigen dan sari masakan dengan baik.

Berbanding terbalik kalau sistem peredaran atau sirkulasi darah tersumbat maka organ badan lainnya akan kekurangan oksigen dan sari masakan dengan baik. Sehingga, hal ini menjadikan banyak sekali macam penyakit berbahaya dan mematikan, mirip gangguan pada jantung.

Untuk melancarkan sistem peredaran darah, kau bisa menentukan wedang uwuh sebagai solusinya lantaran wedang uwuh ini sudah dikenal dengan keuntungannya yaitu bisa memperlancar sistem peredaran darah.

4. Mencegah dan Meredakan Gejala Masuk Angin

* sumber: infosekitarkitas.blogspot.com

Jika kau yaitu seorang yang bekerja dalam sebuah ruangan dengan suhu yang cukup cuek atau telah melaksanakan sebuah perjalanan sehingga membuatmu masuk angin, tak ada salahnya untuk mengonsumsi wedang uwuh ini. Kenapa? Karena salah satu manfaat wedang uwuh ternyata sanggup mencegah dan mengobati masuk angin.

Selain itu, kayu manis yang terdapat pada wedang uwuh bermanfaat meredakan tanda-tanda yang biasa mengganggu perut. Jahe yang menjadi salah satu materi dasar wedang uwuh juga bermanfaat menawarkan rasa hangat pada badan terutama perut sehingga bisa menyembuhkan masuk angin dan perut kembung.

5. Menurunkan Kolesterol

Kolesterol merupakan salah satu penyakit yang sudah tak asing lagi di Indonesia. Cara sederhana mencegah dan mengobati kolesterol ini bisa kau lakukan dimanapun dan kapanpun yaitu dengan mengonsumsi wedang uwuh. Wedang uwuh ini dipercaya bisa mengobati penyakit kolesterol lantaran berbahan dasar rempah alami yang menyehatkan.

Salah satu materi dasar pada wedang uwuh yang dipercaya sanggup menyembuhkan kolesterol yaitu jahe. Jahe mengandung suatu zat yang bermanfaat sebagai pencegah terhadap pembekuan darah. Selain itu, peresapan lemak yang terjadi pada hati juga sanggup dicegah hanya dengan mengonsumsi wedang uwuh.

6. Meredakan Peradangan

* sumber: lifestyle.okezone.com

Beberapa belahan badan bisa mengalami peradangan. Salah satu belahan badan yang sering kali mengalami peradangan yaitu tenggorokan. Peradangan yang terjadi di tenggorokan bisa disebabkan oleh banyak sekali faktor mirip kurang minum atau mengonsumsi masakan pedas dan juga panas.

Untuk terhindar dari dilema peradangan yang sering muncul dan mengganggu kesehatan, cobalah untuk mengonsumsi wedang uwuh. Sebab, wedang uwuh ini mempunyai materi dasar yang bermanfaat sebagai pengobatan terhadap radang dan meredakan nyeri yaitu batang secang dengan kandungan analgesiknya.

7. Mengobati Batuk

* sumber: www.theboxsceneproject.org

Musim penghujan telah tiba, namun jangan hingga perubahan cuaca membuatmu terjangkit banyak sekali macam penyakit, mirip batuk dan flu. Penyakit batuk dan flu biasanya menyerang dalam jangka waktu yang cukup lama. Tentu saja kita semua tak menginginkan hal tersebut terjadi lantaran sanggup mengganggu kegiatan yang biasa kita lakukan.

Untuk terhindar dari banyak sekali penyakit yang muncul lantaran faktor perubahan cuaca atau yang sering kali dikenal dengan pancaroba maka kau harus segera melaksanakan pencegahan dan antisipasi. Mengonsumsi wedang uwuh merupakan salah satu yang bisa kau coba sebagai pencegahan terhadap datangnya penyakit, mirip batuk dan flu.

Kandungan jahe yang hangat sanggup melegakan tenggorokan serta meredakan batuk membandel yang sulit disembuhkan. Dengan mengonsumsi wedang uwuh secara teratur, maka jangan khawatir lagi akan batuk dan flu yang muncul dan tak kunjung sembuh.

8. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

* sumber: odishasuntimes.com

Jika kau yaitu salah satu orang yang sering sakit atau gampang terjangkit penyakit, maka kau harus memperhatikan kondisi lingkunganmu lantaran penyakit tersebut bisa jadi berasal dari apa yang ada di dekatmu atau apa yang kau konsumsi. Terkadang, kita kurang menyadari bahwa kuman dan basil bisa terdapat dimanapun.

Untuk mengatasi dilema badan yang sering sakit, maka yang harus kau lakukan yaitu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Caranya sangat gampang yaitu cukup mengonsumsi wedang uwuh dengan teratur lantaran wedang uwuh ini sudah dipercaya oleh banyak orang bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Itu ia beberapa manfaat yang bisa kita peroleh hanya dengan mengonsumsi minuman khas kota pelajar. Banyaknya manfaat yang bisa didapatkan dari wedang uwuh menjadi salah satu alasan mengapa wedang uwuh ini sangat terkenal dan banyak diminati oleh masyarakat sekitar hingga para pelancong yang tiba ke kota Yogyakarta.

Selain wedang uwuh, ada juga yang namanya wedang jahe. Nah, minuman wedang jahe ini juga tidak kalah keuntungannya dengan wedang uwuh. Untuk mengetahui warta selengkapnya, bisa baca artikel 10 Manfaat Wedang Jahe ini. Tahu minuman herbal yang anggun untuk kesehatan lainnya? Yuk, membuatkan pengalaman di kolom komentar!

Sumber https://bacaterus.com

Share this post